Hummus


  • Porce pro: 4 osoby
  • Příprava: 30 min
  • Vaření: 2 hod
  • Na osobu: 403 kcal
Print

Oblíbený středomořský pokrm pocházející z Blízkého východu. Hladká krémová pomazánka je připravována z rozmixovaných cizrny, sezamové pasty tahini, česneku, citronové šťávy a olivového oleje.

Suroviny

Postup

  1. Cizrnu namočíme do vody 8 hodin předem.
  2. Namočenou cizrnu vaříme 2 hodiny v původní vodě. Slijeme a vodu si dáme stranou.
  3. Všechny ingredience nasypeme do mixeru a přidáme 100g slité vody.
  4. Mixujeme 2 minuty do hladka.